Search on healthytips

healthytips

My Search Results

15 Oct 2018 2:09 pm

_"Food is Fuel, Not Theraphy"..Burger atau bakso?Cokelat panas atau es milo?.Pernah gaksi, kalian merasa bahwa selain kebutuhan, makanan adalah pelampiasan terbaik disaat stres, marah, kecewa, sedih, khawatir maupun patah hati?.Bawaan nya pengen makaaan mulu. Makanan asin, manis, dark chocolate, pedes-pedes, kopi.. ah, udahlah. Semua aja dilahap. Yang penting hati senang, perut kenyang. Masalah bentuk badan, yaudah sih.. #besokdiet 😂.Nah, kondisi seperti ini tuh namanya 'Emotional Eating' 🤔 dimana yang butuh makan sebenarnya bukanlah tubuh kita, melainkan perasaan. Jadi harusnya ya.. yang dikasih makan itu emosi nya! 😤.Caranya gimana? Ihh.. udah aku tulis di blog tau. Kalian tinggal baca deh. Lengkap dengan infografisnya juga. Biar lebih paham dan syukur-syukur gak jadiin #emotionaleating sebagai kebiasaan. Gak baik juga sih buat kantong haha.. apalagi kalau syndrome nya pas tanggal tua. Aduh, indomie pasti bosen, kan ya? 😣.Anyway, ada yang pernah mengalami hal serupa kayak aku gak? Sini sini sini... kita bikin perkumpulan manusia hobi makan club club 😆.Sst... Baca disini aja, atau klik link di bio aku 🌐 https://www.heizyi.com/2018/10/cara-mengatasi-emotional-eating-syndrome.html...#heizyi #clozetteid #healthytips #bloggerdaily #makanterus #wellness #emotionaleater

_"Food is Fuel, Not Theraphy"..Burger atau bakso?Cokelat panas atau es milo?.Pernah gaksi, kalian... →more

_"Food is Fuel, Not Theraphy"..Burger atau bakso?Cokelat panas atau es milo?.Pernah gaksi, kalian... →more

Jennitanuwijaya

27 Sep 2018 6:10 pm

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Kalau habis makeup aku pasti double cleansing, untuk make sure semua makeup & kotoran sudah terangkat. Kalo ada kotoran tersisa, pasti langsung jerawatan. Ga cuma wajah, bagian kewanitaan juga perlu dibersihkan dengan benar. Untung ada Absolute Hypoallergenic yang diformulasi dengan ekstrak susu dengan pH alami 3.5 yang sesuai dengan pH area kewanitaan. Pilihan tepat untuk menjaga keseimbangan bakteri baik di area kewanitaan, Gaada lagi deh bau tak sedap! Enaknya lagi, ini bentuknya udah foam gitu jadi tinggal langsung dipake. Ada 2 varian, yang youth revitalize dilengkapi collagen extract untuk menjaga elastisitas kulit. Sedangkan yang naturally soothing dilengkapi dengan Aloe extract untuk menjaga kelembaban kulit. Kalo buat traveling, aku selalu bawa yang liquid karna botolnya yang kecil jadi gampang untuk dibawa2. Kepoin @absolute_women untuk tau lebih lanjut tentang kesehatan area kewanitaan 💕💗........#jenntanshortreview #clozetteid #collabwithjenntan #healthylifestyletips #lifestylebloggerindonesia #healthytips

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Kalau habis makeup aku pasti double cleansing, untuk make sure semua... →more

Jennitanuwijaya

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Kalau habis makeup aku pasti double cleansing, untuk make sure semua... →more

28 Dec 2017 9:01 am

Jangan lupa minum air putih yah. Di meja kerja saya ada botol seukuran 1,5 liter dan dalam sehari berarti harus habis 1 botol itu. Biasanya sih saya akan tambah minimal 1/3 isi botol itu. Kadang saya jadi polisi minum air putih, hahaha. Saya suka ngingetin teman yang kubikalnya tetanggaan buat minum air putih. Saya juga di sisi lain suka diingetin dan suka berasa peer pressure kalo botol teman semeja saya @irene.poerba sudah hampir kosong dan saya masih penuh, hahahaha. Agak lebay yah, tapi peer pressure-nya berfaedah kan, hahaha. Ngeles ajeeeee.. 😆😆.Mau tau seberapa banyak kebutuhan air minum kamu? Dari hasil baca beberapa artikel, gampangnya 30 ml kalikan dengan berat badan kamu. Jadi kalo berat badan 50 kg ya berarti kebutuhan air minum idealnya sekitar 1,5 liter. Kalo berat badan 85 kg ya berartii.... itung ndiri yaaaa.. hihihi. .Oke jangan lupa mimik-mimik air putih sesuai kebutuhan tubuh ya. Apalagi it's getting hot in here. *nyanyi* 👌.#clozetteid #selfie #clozettehijab #starclozetter #ootd #hotd #wiwt #hijabootdindo #diaryhijaber #workingmom #socialmediamom #fashionpeople #hijabstyle #instahijab #hijabfashion #hijablook #hijablookbook #fashionstyle #beauty #drinkwater #drinking #healthytips #health #healthylifestyle

Jangan lupa minum air putih yah. Di meja kerja saya ada botol seukuran 1,5 liter dan dalam sehari... →more

Jangan lupa minum air putih yah. Di meja kerja saya ada botol seukuran 1,5 liter dan dalam sehari... →more

11 Aug 2017 11:53 am

Trampoline bisa membakar lemak, lho! #10MenitKuBisa lompat di trampoline sama seperti membakar kalori dengan 30 menit berlari.
.
Selain itu melompat di trampoline membuat senang dan bersemangat. Hal ini meningkatkan produksi endorfin di tubuh yg membuat kita makin percaya diri. Olahraga yang menyenangkan, membuat fisik dan psikis sehat.
.
(sumber: trampolinesafety.com)
.
#Helenamantrastory #health #funfacts #trampoline #healthylife #lifestyle #clozetteID #family #healthytips #exercise

Trampoline bisa membakar lemak, lho! #10MenitKuBisa lompat di trampoline sama seperti membakar... →more

Trampoline bisa membakar lemak, lho! #10MenitKuBisa lompat di trampoline sama seperti membakar... →more