Community Trend Stories & News From Brands We Love
Sumber foto: Clozetter Cicidesri

Masa pandemi telah dijalani selama satu tahun. Sebagian penduduk telah mendapatkan Vaksin Covid-19, khususnya kalangan tenaga medis dan lansia. Kedatangan vaksin tentu tidak melonggarkan protokol yang harus dijalankan. Alih-alih, penerima vaksin harus dipastikan untuk tetap dalam lingkungan dan pola hidup yang sehat untuk memunculkan kekebalan tubuh.

Selain berusaha untuk tetap berada di dalam rumah dan menggunakan masker jika berpergian, tentunya masing-masing orang memiliki cara tersendiri untuk menjaga kesehatan. Tak hanya fisik, kesehatan mental harus tetap dijaga selama pandemi untuk dapat menjalankan aktivitas dengan baik. Berikut cara saya menjaga kesehatan fisik dan mental selama pandemi: